Comment l’hydrogénothérapie est-elle pratiquée ?

L’hydrogénothérapie est pratiquée selon deux méthodes : par inhalation d’hydrogène gazeux, à l’aide d’un masque ou d’une canule nasale, ou en buvant de l’eau saturée d’hydrogène. L’inhalation d’hydrogène est beaucoup plus efficace que l’eau hydrogénée. Nous recommandons, dans la mesure du possible, de faire des inhalations pendant 30 minutes et, le reste du temps, de boire de l’eau saturée en hydrogène.